Directora Provincial de Salud

Amelia Figuereo: recomienda consumir frutas y liquidos por las altas temperaturas

La Directora Provincia de Salud Publica, informa que las altas temperaturas pueden producir problemas de salud si no se toman las medidas necesarias.  Para contrarrestar el sofocante calor que afecta al territorio dominicano.

El Ministerio de Salud Pública recomienda a la población para que adopte las medidas preventivas adecuadas con la finalidad de evitar problemas de salud, ya que las altas temperaturas permanecerán en las próximas horas, según el informe de la Oficina Nacional de Meteorología (Onamet).

Amelia Figuereo Directora Provincial de Salud Publica, recomendó  a la ciudadanía a consumir vegetales y frutas (tayota, zanahoria, sandia, melón, piña, mango…), y tomar suficiente líquidos.

“El consumo de frutas y vegetales y otros nutrientes deben convertirse en los alimentos idóneos para la población, porque permiten saciar la sed, el hambre y contribuyen a mantener la piel bien nutrida e hidratada” explicó en Amelia en un comunicado.

También recomienda evitar las comidas abundantes, muy condimentadas y calientes, así como el consumo de bebidas alcohólicas, cafeinadas o muy azucaradas, ni alimentos saldados o con mucha grasa.

Además, recomienda el uso de ropa ligera, suelta y  de colores claros. Aconseja  usar protección solar, trasladarse a lugares frescos y ventilados, y evitar los enojos.

Si la persona siente dolor de cabeza, sensación de fatiga, sed intensa, náuseas y vómitos, calambres musculares, así como convulsiones y abundante sudoración, como productor del calor la DPS recomienda visitar el centro hospitalario más cercano para recibir asistencia hospitalaria.

Amelia recuerda que durante estos días es prudente reducir la actividad física y el ejercicio al aire libre.                                                                                 RealidadSocial.com